실천적지식, 지식을 행하다.


실천적 지식, 지식을 행하다.

Our Courses
& Seminars / Workshop

기능필라테스 전문가과정

기능필라테스전문가 과정은 , 생리학과 해부학적 기본지식을 바탕으로 필라테스 활용 능력이 뛰어난 전문가로서 필라테스 동작 수행과 분석 능력을 충족하며 개별 고객의 운동능력과 체력에 맞게 프로그램을 설계하는 법을 배웁니다.

기능운동 전문가과정

기능운동전문가 2급은

 Donald A.Neumann의 뉴만 Kinesiology 를 기반하여 전 연령을 대상으로 개개인의 운동능력과 체력에 맞게 설정된 다양한 형태의 체계적인 기능운동 프로그램을 바탕으로 전문적인 근육 이완 스트레칭과  코어 트레이닝 등을 체계적으로 교육하는 직무를 수행한다.

산전 워크샵

모성 여성간호학과 산전 산후 관리를 바탕으로 임신 준비 난임 및 출산과정에서 맞닥뜨릴수 있는 산모의 신체적 변화, 기능부전을 평가하여 운동과 생활습관 환경을 분석하여 고객에게 적합한 운동을 배웁니다.

산후 워크샵

The Pelvic Girdle과 모성 여성간호학을 바탕으로 출산으로 인한 복직근 이개, 골반대 변형, 자세 변화등 신체 변화에 대한 이론과 육아로의 과정에서 회복을 병행 할 수 있는 동작과 유의 사항을 배웁니다.

호흡과 Disc 세미나

호흡의 구조, 생리적 작용을 이해하고 고객의 호흡 패턴을 재교육해 불필요한 과긴장 상태를 완화시키고 올바른 호흡을 운동에 적용할 수 있으며, 허리 디스크를 효과적으로 관리할 수 있는 호흡 훈련 방법을 배웁니다.